foco – Gabi Setti'

BALANÇA DE BIOIMPEDANCIA

A Balança de controle corporal – (Balança de Bioimpedância) – Omron calcula os valores estimados de sete parâmetros corporais: peso, IMC (Índice de Massa Corporal), idade corporal, porcentagem de gordura corporal, porcentagem de músculos esqueléticos, metabolismo basal e nível de gordura visceral. Tem uma função de avaliação que ajuda a entender o nível dos resultados (baixo, normal, elevado ou muito elevado). Design moderno e compacto

Características:

7 indicadores de parâmetros corporais:

Peso corporal
Gordura corporal
Índice de Massa Corporal ( IMC )
Músculos esqueléticos
Gordura visceral
Metabolismo em REPOUSO
Idade corporal

No mercado muito indicado por nutrólogos e endocrinologistas. Porém uma avaliação por estes profissionais custam em média R$150,00. Mas fiz uma parceria com o Espaço de Vida Saudável Silva Bueno, que encontra-se na R. Silva Bueno, 1585 – sala 4 – Ipiranga você ganhará essa sessão de coaching gratuitamente com essa profissional.

Dúvidas e agendamento com:

Flávia: 97530-0635

Gabriela: 98718-9397

VALE A PENA CONHECER …

Nós somos uma empresa global de nutrição… Nossos produtos são desenvolvidos com base em Ciência e Tecnologia comprovados.

A Herbalife Ltda. é uma empresa global de nutrição e vendas diretas que adota o modelo de Marketing de Rede (ou Multinível) para a comercialização de seus produtos. Presente em mais de 85 países, está no Brasil desde 1995, atuando na fabricação e distribuição de produtos para nutrição, controle de peso e cuidados pessoais, voltados ao estilo de vida saudável.

Por meio da Herbalife Family Foundation (HFF), são feitas diversas iniciativas em responsabilidade social, assim como o programa Casa Herbalife, que ajuda a trazer uma boa alimentação a crianças em situação de risco. A empresa também patrocina mais de 100 eventos relacionados ao esporte e fitness, atividades e atletas em todo o mundo, o que confirma o compromisso com um estilo de vida saudável e ativo.

A Herbalife tem como missão, mudar a vida das pessoas e o compromisso de oferecer produtos de qualidade. Sem título

Processo de Emagrecimento #2

Como disse no post https://gabisetti.wordpress.com/2015/02/24/processo-de-emagrecimento-1/comment-page-1/#comment-2.

Sobre minha ida a endócrino, fui a nutricionista.

Além da compensação de hormônio que terei que fazer a minha vida inteira pelo fato metabólico que tenho, a Dra. me receitou a famosa ~~sibutramina,~~ fiquei com medo de fato. Tomei e graças ao bom Deus não tive efeitos adversos. Mas não tive resultado nos 2 meses que tomei, aí seguindo para o 3º mês seguido ela solicitou para tomar junto o fluoxetina, no começo fiquei super bem. Depois começou algumas sensações né! Suor excessivo, dores de cabeça, stress, e cancelamos a sibutra!

Estou desde setembro apenas com a fluoxetina mas ela é como se fosse um antidepressivo/ansiolítico. Que tomo para auxílio de ansiedade em relação a comida.

Mas SEMPRE LEMBRANDO

Acompanhamento de médico SEMPRE.
Não basta tomar remédio para cortar fome e ansiedade e comer o mundo.
Reeducação alimentar sempre
Exercícios físicos

Então resumindo, atualmente estou tomando sim um remédio não para inibir o apetite e sim para ansiedades e stress do dia a dia que acabamos descontando na comida e me sinto ótima!

Nos próximos posts, colocarei meu cardápio.

beijão

PROCESSO DE EMAGRECIMENTO #1

Bom como pode se ver na foto o processo já começou drástico!

Em 2014, quando as calças 48 começaram a apertar, resolvi por a mão na consciência e dar um jeito na minha vida. Cheguei aos 87kg, me achava fofinha mas não gorda/obesa.

Desde os meus 13 anos descobri que tenho hipotireoidismo, e faço tratamento com médico regularmente, para quem não sabe de acordo com o site minha vida: ” O hipotireoidismo é um problema no qual a glândula da tireoide não produz hormônios suficientes para a necessidade do organismo. A glândula da tireoide é um órgão do sistema endócrino. Ela está localizada na região anterior do pescoço, ao redor da traqueia. Apesar de seu tamanho médio ser de 15 ml (o que dá menos da metade de um copinho de café descartável) ela é responsável pela produção de 2 hormônios: a triiodotironina (T3) e a tetraiodotironina (T4). Estes hormônios controlam como cada célula do corpo gasta energia – o chamado metabolismo” . Então resumindo, meu metabolismo é lento.

Como engordei muito de uma visita a médica a outra, estranhou o aumento rápido e então pediu todos os exames endócrinos possíveis (junho/2014). E mesmo antes de saber alguma causa já me passou uma dieta e falou que na próxima visita que seria em um mês teria que ter eliminado alguns quilos, com auxilio também de exercícios físicos.

E esse é um dos meus objetivos neste blog, passar minha rotina alimentar e meus exercícios, e aguardem os próximos posts para saber mais sobre meu processo de emagrecimento, e também o peso atual.